- مهدی جهانی
- 624 بازدید
- 1 نظر
اگر با دوچرخه سواری آشنا هستید، ممکن است تصور کنید که دوچرخه سواری با مسابقه ویلچریها یکسان است. در صورتیکه بسیار متفاوتند. مهم این است که دقیقا بدانید چه مسابقه ای با ویلچر برایتان سودمند است تا بتوانید انتخاب کنید که کدام نوع ورزش برای شما مناسب تر است.برای کمک به شما در انتخاب مسابقه مناسب ، ما به برخی از سوالات متداول شما پاسخ داده ایم
نمیتوان این موضوع را نادیده گرفت که خطر شیوع برخی از بیماریها پس از حوادث طبیعی چندین برابر میشود و در این بین، رعایت نکات بهداشتی از سوی مردم آسیبدیده و امدادرسانیها و اقدامات پیشگیرانه از سوی سازمانهای مسئول ضروری است.محمدمهدی گویا، رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیردار وزارت بهداشت با اشاره به کنترل بیماریهای عفونی و حفظ کیفیت آب آشامیدنی در مناطق سیل زده میگوید:
چگونه می توان با موفقیت و بدون عوارض خطرناک شاهد کاهش وزن خود بود؟ آیا شما دارای افزایش وزن شدید هستید؟ تاثیر متابولیسم بدن بر کاهش وزن چیست؟ بهترین راه برای این که بتوانید با موفقیت وزن خود را کاهش دهید داشتن اطلاعاتی در مورد چگونگی کار کرد متابولیسم بدن تان است. در این مقاله از بخش پزشکی دکتر سلام به بررسی حقایقی جالب می پردازیم که می تواند باعث کاهش وزن شما گردند.
به نقل از باشگاه خبرنگاران، استرس و اضطراب را میتوان جزو جدانشدنی کنکور دانست که اکثر داوطلبان با آن درگیر میشوند و از این امر بسیار ناراحت و سردرگم هستند؛ البته میزان این استرس و واکنشی که افراد مختلف در مواجهه با آن از خود نشان میدهند، متفاوت و متنوع است.
داشتن این استرس و اضطراب تا حدی طبیعی است اما اگر کنترل نشود و میزان آن از حدی فراتر رود باعث ایجاد مشکلات جدی برای داوطلب خواهد شد و حتی ممکن است بر نتیجه کنکور هم تاثیر منفی بگذارد، در ایام کنکور داوطلب ممکن است به دلیل هر موضوع کوچکی دچار استرس شود و در این بین نباید نقش مهم اطرافیان در کاهش استرس داوطلب کنکور را نادیده گرفت؛ در کنار اقداماتی که داوطلب برای کاهش استرس خود انجام میدهد اطرافیان هم میتوانند در این زمینه او را همراهی و کمک کنند.
عسل ماده شگفت آوری است. عسل زمانی تهیه میشود که زنبورعسل شهد را از گلها جمع آوری میکند و به کندو میآورد تا درشانه عسل ذخیره شود. رنگ و طعم عسل با توجه به نوع شهد گل در محیط اطراف زنبور تغییر میکند. این امر باعث میشود که عسل تبدیل به یک غذای منحصر به فرد و ارزشمند برای انسانها شود. خوشبختانه زنبورها به طور طبیعی مقادیر زیادی عسل برای خودشان تولید میکنند، بنابراین مقادیر زیادی نیز برای استفاده سایرین باقی میماند. موارد استفاده عسل نیز نامتناهی هستند. ولی ۱۰ مورد بیشتر به چشم میآیند؛ مواردی که پزشکتان نمیخواهد شما بدانید.